交易心理建设：如何有效降低情感风险
降低交易中的情感风险，关键在于调整对市场走势的预期。与其执着于预测市场在某一时刻或情境下的具体表现，不如尝试换位思考，从市场的角度去理解其运作逻辑。市场本质上是以概率的方式传递信息的，虽然从整体上看，某种策略可能具有优势，但具体到每一次交易，任何个体行为都可能影响价格波动，从而抵消优势带来的有利结果。
要建立概率思维，需要构建一套与概率环境相匹配的心智框架。以概率为基础的交易心态，通常遵循以下五项基本原则：
（1）任何事情都可能发生。
（2）要赚钱不必知道下一步会有什么变化。
（3）定义优势的任何一组变量产生的盈亏都是随机分布的。
（4）优势只不过是显示一件事情发生的概率高于另一件事情。
（5）市场中的每一刻都具有独一无二的性质。
情感上的痛苦程度，往往取决于我们如何界定和解读所接收的信息。当你真正接受上述五项事实时，你的预期就会更贴近市场环境的心理现实。带着合理的预期，你就不会轻易将市场信息解读为痛苦或威胁，从而有效降低交易中的情感波动。
这样做旨在培养一种开放的心态，全然接纳市场中总有未知力量存在的事实。当这些事实成为你信念体系的一部分，你的理性思维会像保护交易本质信念一样，去维护这些认知。
这意味着，至少在理性层面，你的头脑会自动抵制那些自认为确切知道下一步走势的想法。这种想法与“每笔交易都是独一无二的事件，DLSM官网结果不确定且与过去随机相关”的认知相冲突，也与你坚信自己判断无误的预期相悖。
如果你真心相信结果的不确定性，那么你也会预期任何情况都可能发生，否则“全知”的念头会占据你的头脑，使你忽略许多未知变量，进而陷入认知上的矛盾。
假如你笃信自己无所不知，当下的独特性便会消失。当每一刻都不再特殊，一切似乎都已知晓或可知，未知便不复存在。一旦你停止思考无法预知的情况，不再以开放心态接受市场提供的全部信息，就极易陷入各种典型的交易误区。
例如，若你真心认为结果不确定，还会在未界定风险前贸然交易吗？若自认不知，止损时还会犹豫不决吗？又如何处理冲动交易带来的失误？若你不相信自己会错过机会，又何必急于捕捉市场尚未发出的信号？
假如你不确定市场会一直按预期方向波动，为何让盈利单变为亏损单，而不及时落袋为安？又为何在坚信原始入场点必然亏损时，仍犹豫不决不敢交易？若你并不确定最终一定盈利，又怎会打破资金管理规则，重仓交易至超出心理或资金承受范围？
最后，若你真的相信盈亏随机分配，是否还会时常感到市场辜负了你？掷硬币时，你不会因为上次猜对就期待下次必然猜对，也不会因为上次猜错而预测下次必然再错。因为你明白正反面出现是随机概率，你的期望便与客观现实相符。
你当然喜欢猜对，猜对固然值得高兴，但猜错时也不会觉得硬币背叛了你。因为你知道投掷结果受诸多未知变量影响，所谓“未知”，就是理性分析无法预见、只能全然接受的部分。因此，你便不太可能体会到被背叛的痛楚。
如果你进行交易时预期结果随机，即使某次结果完全符合你的策略定义且盈利，你至少也会对市场动态感到一丝讶异。
然而，预期随机并不代表你不能运用思考与推理去预测，也不意味着不能对下一步动向有所猜测、灵感或直觉，这完全可以。
而且，你可能每次判断都正确，只是不能预想自己次次都对。即使判断无误，也不能期望上次成功的做法在下次同样有效，尽管情况看起来、听起来或感受上可能完全相同。
你在市场上“当下”所见的景象，绝不会与心中的旧经验完全雷同。但大脑出于本能，会试图将二者联系起来。尽管存在相似之处，这只能作为提高成功概率的参考依据。
若你从“不知道下一步”的角度出发操作，便能避开大脑将“当下”与既往经验混为一谈的倾向。这种做法看似别扭，但你不能让过去的否定或肯定经验主导心态，否则你将难以察觉市场真正想传达的信息。
我在交易时，仅仅预判某些事情或许会发生。无论策略优势有多大，我顶多预期市场会以某种方式波动或展现其状态。然而，有些事情我确实清楚：根据历史行情，市场有可能朝我有利的方向运动，或形成可接受的机会。至少我愿意承担这份成本，去验证实际情况。
交易前，我也了解市场可能背离我的仓位至何种程度，是否在我愿意承受的范围内。与潜在盈利相比，每笔交易总有一个时点，其成功概率会显著下降。到了该时点，便无需再花费资金去确认结果。若市场走到这一步，我会毫不犹豫、不带内心冲突地平仓离场。
亏损不会带来情感上的负担，因为我不会消极地解读这次经验。对我而言，亏损只是推动业务的成本，是追求盈利过程中必然的开销；另外，如果交易盈利，我通常清楚自己在什么时点止盈退出（即便不十分精确，也心里有数）。
顶尖交易者往往活在“当下”，因为这种状态没有压力，没有压力是因为除了他们愿意承担的交易金额外，并无其他风险。他们不追求每次都正确，也不刻意回避错误，更不试图证明什么。
当市场告诉他们策略失效，或提示此刻应盈利了结时，他们的头脑不会抗拒这些信息，而是全然接受市场给出的信号，耐心等待下一个有利时机。